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Sad Cit Ananda

永恆、全知、喜悅的生命

  • 最根本的存在

  • 那份清晰、清醒的覺知能力

  • 一份不依賴外在條件的心的喜樂

今個夏天在家懶洋洋，不如動身做瑜伽

我們團隊設計了一套最新流程招式，讓你在家度假

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不抗拒、不評判，安靜地觀察呼吸、身體感覺、或念頭來來去去

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